빡런할수있는 체력도 안되지만
Lsd한번 뛰어보고
이제나도 좀 달릴수있는듯? 하며 조깅페이스오버해서 좀 빠르게뛰었더니
5km숨차고 8km부터 퍼져버렸네요 깝치지않고 10km 40분초반대까지는
조깅과 lsd만 열라뛰겠슴다..


날은 좋은데 힘든 하루였습니다