[일반] 무릎 관리 어케해여??

[익명(118.235)]

ㅠㅠ

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[익명(110.70)]

아프면 쉬어 평소에 안티프라민 존내 바르고 자고 ㅋㅋ

[익명(122.35)]

점호끝나고 불러서 좀 뭐라해라

[익명(118.235)]

?? - dc App

[켄고(austpvh1)]

무릎 교체함

[익명(223.38)]

운동할 때 보호대 착용하니까 좀 낫더라 - dc App

[익명(118.235)]

러닝할때? - dc App

[익명(223.38)]

ㅇㅇ 거북이라 껴도 큰 불편은 못 느낌 - dc App

[댕댕꿀닭(dungma02)]

고통은 참고 즐기고 통증은 무조건 스톱 그걸 구별 잘 해야 함 나도 초보지만 팁을 주자면 고통은 참을 수 있고 계속 달리다보면 사라짐 통증은 점점 심해짐 고통은 쉬면 낫는데 통증은 병원 가봐 그것만 잘 구별하고 잘 지켜도 어느 정도는 부상 예방됨

[익명(118.235)]

오호.. 고마움 - dc App