[일반] 보름만에 뛰었는데 숨차서 절반뛰고 쉬었음

[익명(120.50)]

멤버데이스 때 러닝화 살 생각아니었으면

며칠 더 쉬었을거 같은데 

그냥 월초니까 오늘 뛰어봤는데

한큐에 코스 다 못뛰겠더라

부상있다고 산책도 안하고 아무것도 안하고

퍼져있으니까 몸이 병신된듯 

[익명(223.39)]

몇주만에다시뛰는거면 다시 조깅부터 ㄱㄱ

[익명(120.50)]

ㅇㅇ 그래서 절반쉬고 남은 절반 뛸때는 완전 조깅페이스 거의 무슨 경보하는 할마씨들 스피드로 달렸음