원래 멸치에 식욕 없고 먹는거에 관심 별로 없었는데러닝 시작하고 미친듯이 올라감체감상 옛날에 우울증약 먹던 것 중에 부작용 식욕 늘리는 게 있었는데그때랑 비슷한정도..근데 러닝 하면 빠져서 체중은 그대로 ㅋㅋㅋ
칼로리 쓰니까 채우고싶은거지 본능임 - dc App
ㅋ나도 먹는 양은 늘었는데 몸무게는 그대로..근육량 늘고 채지방 빠지고..러닝이 짱이야 - dc App
유산소가 진짜 밥도둑임.... 그래서 하다 멈추면 살 훅 쪄요ㅋㅋㅋ - dc App
저도 어제말곤 식단은 안해봤는데ㅋㅋ 체지방 빠지고 근육이 늘긴하드라구용 - dc App
새벽조깅반인데 아침 밥 2그릇 먹을정도로 식욕땅김 와이프가 매번 아침 밥양 보고 놀라긴함 ㅎㅎ