[일반] 일욜 10k Race 전 마지막 러닝

[장난이야(wkdsksdldi2012)]

지난번에 10k 대회 준비 질문글을 올렸었는데 알려주신 걸

반도 따라하지 못했네요.

애도 아프고 개표참관인하느라 밤 새우고   컨디션 관리 난관!

오늘은 마지막 조깅에 1k 빡런도 해봤습니다.

그래도  일요일에  45분 도전해봅니다.

빠잇.

[꾸정(buluda)]

아무래도 생활이 있으니 계획대로 운동하기 쉽지는 않은듯요 ㅎㅎ 잘 충전하셔서 열심히 뛰시길~~ 화이팅하셔요

[장난이야(wkdsksdldi2012)]

감사합니다

[꽃갈비살(koreamandu)]

44분 응원합니다 형님

[장난이야(wkdsksdldi2012)]

말씀이라도 감사합니다 갈비형님.