[일반] 런린이 조언좀요

[정석입문(tmdfbf4545)]

달리기 시작한지 한 달도 안됐는데
오래뛰는게 힘들더라구요.. 페이스 천천히 하고 오래뛰는 연습이 우선일까요? 그리고 케이던스는 뭐 어째야할지 모르겠습니다.
조언부탁드려요

[댕댕꿀닭(dungma02)]

잘 달리고만 쭉 달려