뭔가 체계적으로 훈련하는 게 좋지 않을까 해서 몇 주 해보니
맨날 똑같이 달리는 것보다 재밌기는 한데 도움이 되는 건지 잘 모르겠네요
그동안 한 거 날리고 대회 일정 맞춰서 다시 해보려고 했더니 기간이 짧아서 생성 자체가 안 되더라구요
이왕 이렇게 된 거 다시 그냥 맘대로 뛸까 싶기도 하고...
뭔가 체계적으로 훈련하는 게 좋지 않을까 해서 몇 주 해보니
맨날 똑같이 달리는 것보다 재밌기는 한데 도움이 되는 건지 잘 모르겠네요
그동안 한 거 날리고 대회 일정 맞춰서 다시 해보려고 했더니 기간이 짧아서 생성 자체가 안 되더라구요
이왕 이렇게 된 거 다시 그냥 맘대로 뛸까 싶기도 하고...
추천은 하는데 생각보다 빡셈 - dc App
예전에 10k 그거대로하고 대회때 딱 맞춘목표대로 들어왔었음
난 서하마 등록했더니 맨날 뛰라고 시킴ㅋㅋ - dc App