[훈련일지] 50분 템포런 11k 430언저리 페이스

[방구석운동가디..(kovq1234)]

사실 15k 채우고 싶었는데

어제 TT의 여파와 오늘 맛 가버린 날씨로

적당히 50분만 채움

날씨 돌아버린 것이 분명해 여긴 지금 24도...

내일 LSD계획하고 있었는데 어떡하냐

내일은 27도까지 올라간다는데 ㅋㅋㅋㅋ

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[런줌마(region2691)]

오 자세 멋지다! 낼 lsd는 새벽이나 저녁아님 힘들듯..ㅜ - dc App

[방구석운동가디어(kovq1234)]

그르니까말야...잘 고민해볼게 - dc App

[Maropitant(precise6882)]

모자가 특이해서 뭐지 하고 보니까 썬캡이었다 새벽런 ㄱㄱ - dc App

[방구석운동가디어(kovq1234)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ모발 건강을 위해 썬캡을 쓴다 - dc App

[달달해(vision8606)]

멋짐! - dc App

[방구석운동가디어(kovq1234)]

고맙! - dc App

[꿀다미(js8069)]