러닝 목적이 기록단축이 아닌 순수 하체근육 증진과 체지방제거 목적이라 무릎 부상 방지에 제일 초점을 두고 있습니다. 현재 몸무게는 69kg에서 71kg왔다갔다 하고 10-12km 530페이스로 뛰고 있습니다. 현재 신고있는 신발은 아식스 젤 컨탠드7이고 2023년 2월달에 샀는데 새벽에 길바닥이 얼었을때 확 미끌거리더군요.....5-6만원대에서 편하게 쿠팡에서 살수 있는 물건중에 치명적인 단점만 없는 러닝화 추천 부탁드립니다.