그럼요
빨리 가려다 부상 당해서 더 느리게 가는 것만 피하시면 됩니다. 레크리에이션 러너의 기량이 느리게 상승하는 제일 큰 이유는 잦은 부상이죠.
감삼다 부상 조심하겠습니다 홧팅!
기록 목표를 위해 무리하시지 마시고 지속 성장할 수 있는 시스템을 장착하는 것을 목표로 하세요.
저도 70점 초반대였는데 2개월만에 테스트하니 81로 오르더라구요.
그럼요
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기록 목표를 위해 무리하시지 마시고 지속 성장할 수 있는 시스템을 장착하는 것을 목표로 하세요.
저도 70점 초반대였는데 2개월만에 테스트하니 81로 오르더라구요.