[대회후기] 런린이 조금 늦은 새만금마라톤 10k 후기

[익명(203.234)]

러닝 시작한지 얼마 안된 런린이 첫 10k 마라톤도전 새만금마라톤 완주성공했습니다.

한번도 안쉬고 뛴사람중에는 제가 꼴등한거같네요 ㅋㅋㅋ

그래도 어쨋든 안쉬고 완주했다는게 너무 기쁩니다.

예술의전당 올라가는 오르막에서 진짜 죽고싶었는데 버티니까 그 다음부터는 할만하더라구요.

다음에는 1시간 이내로 도착하는걸 목표로 노력하겠습니다.

그리고 혹시 마라톤끝나고 근육통 해결책있나요? 사무실이 4층에 엘리베이터가 없는데 계단올라갈때마다 죽을것같아요.

[런갤러 1(121.188)]

[런갤러 1(121.188)]

근육통은 그냥 폼롤러로 잘 풀고 휴식 잘 취하라는 말 밖에 할말이 없네 너무 심하면 탁센 같은 소염진통제 먹으면 일상생활 하는데 도움은 될 듯

[md러너(kairess00)]

[미키버그(mikibug1)]

최고야 멋져 너는 이제 무엇이든 할 수 있어

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

계단 내려갈땐 괜찮으신가요 ㅎㅎ 단순 근육통은 휴식하고 마사지 잘 해주면 금방 좋아질거에요

[런갤파딱1호(metaspeed)]

[런데용(nedkjh87)]

대회 후기는 항상 개추 수고 많으셨습니다!

[달달해(vision8606)]

고생많으셨어요! 일상생활 하시면서 살살 움직여 주시면 하루하루 풀리더라고요 - dc App

[Maropitant(precise6882)]

전설의 시작 - dc App

[장난이야(wkdsksdldi2012)]

고생하셨어요. 저도 새만금 뛰었는데 근육통이 심하네여... 폼롤러, 마사지건, 벨트 마사지까지 총동원 중입니다.

[쌍화탕(kms0704)]

전설의 시작

[런줌마(region2691)]