하프가 가능한 러너들은 풀 대비 장거리 몇회 하면 풀 시간 내 완주가 가능함
문제는 부족한 실력으로 덤빌수록 풀이 너무 고됨
부족한 실력과 준비로 덤비는 첫 풀은 높은 확률로 30km 혹은 35km쯤 페이스가 쳐지면서 퍼지고 걷게도 되는데 그게 아주 괴로움
나는 작년에 첫 풀 했었는데 올해 풀 안할 계획임. 내년에도 안할 수도 있음. 올해는 대회도 10km랑 하프 위주로 뛸거야
10km, 하프를 다지고 만족할 기량이 채워지고 도전욕구가 생기면 다시 풀로 올라갈 생각임
풀에서 싱글 이상을 노릴 수 있는 10km랑 하프실력을 만들면 아마 다시 덤벼볼 욕심이 들거같아
10k 하프 풀 본문처럼 무리 없이 뛸 수 있는 관계가 어떻게 됨
10km를 그냥 큰 부담없이 뛸 수 있으면 하프도 금방 가는데 하프까지가 큰 부담없다고 풀이 부담스럽지 않은게 아닌거같음. 풀은 매주 혹은 2주에 한번 30km~35km정도 거리를 소화하는게 크게 문제없어야되는거같아. 풀 준비한다고 급하게 몇번 해보고 대회나가면 고통인듯 - dc App