[일반] 과체중 지금상태에서 런닝을해도될까요 아님 사이클탈까요?

[익명(210.205)]

184 82키로인데 복부에 내장지방이많은체형입니다 현재

[오늘도힘들다(like5994)]

181 103인데 런닝하려구요 사이클은 운동하는거같지않아서 - dc App

[익명(qduwf8934di1)]

184 / 103 천천히 뛰면 10km 러닝도 쌉가능

[이부루(tab2907)]

적당히 뛰어라