미지근한물로 전체 샤워해주로
마지막에 찬물로 하체만 뿌려주고 있는데
이거 찬물샤워 효과 받을 수 있으려나?
상체는 도저히 차가워서 못하겠으
딱 엉덩이까지 뿌려줌
좀 괜찮으면 팔까지 뿌려주고
근데 내가 느끼기엔 이것도 생각보다 개운하게 느껴지더라
찬물로 샤워하면 개운하잖아
그 느낌이랑 비슷함
마지막에 찬물로 하체만 뿌려주고 있는데
이거 찬물샤워 효과 받을 수 있으려나?
상체는 도저히 차가워서 못하겠으
딱 엉덩이까지 뿌려줌
좀 괜찮으면 팔까지 뿌려주고
근데 내가 느끼기엔 이것도 생각보다 개운하게 느껴지더라
찬물로 샤워하면 개운하잖아
그 느낌이랑 비슷함
머리 끝 부터 발 끝까지
그건 정말 못하겠음 지금 물이 완전 얼음물이야
난 씻기 전에 하는디... - dc App
막 도파민 뿜뿜같은 효과는 없다고 느낌 - dc App
여름에 러닝하고 무릎에 열감있으면 하는것도 좋을듯
쫄보샤워네
님은 전신 다함?
러닝 전에는 열이 안나서 못하고, 러닝 후에만 함 ㅋㅋㅋ
좋지 근육에만 닿으면되니까