[훈련일지] 마스크해제런 12k

[심심쓰(laj8021)]

크로스핏하고 뛰러나감. 공기 좋아 마스크 벗고 인터벌 조질랬는데 허벅지 땡겨서 그냥 스피드런으로 주욱 밀었음 .. 계속 인터벌 실패다 요즘 ㅠ 크로스핏 좀 줄여야겠음..

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[런청년e(kaiseress)]

스피드런인데 심박이 좀 이상합니다 선생님

[심심쓰(laj8021)]

170이 목표였는데 실패했어요.. - dc App

[익명(122.35)]

스피드런을 조깅심박으로 뛰시네 ㄷㄷ

[심심쓰(laj8021)]

심박 올리려다 실패.. - dc App

[후유리(wjstk231)]

[심심쓰(laj8021)]

[하리볼(haribol)]

[심심쓰(laj8021)]

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

캬 3분대 멋집니다

[심심쓰(laj8021)]

감사합니다 ㅋㅋ - dc App

[차트민수(chartminsu)]

와우

[심심쓰(laj8021)]

[남식이(pajuyeom)]

잘뛰시네요 고수 - dc App

[심심쓰(laj8021)]

은둔 고수님들이 많아요 ㄷ ㄷ - dc App

[10km43분하프100분목표(marathongal)]

미친놈...

[심심쓰(laj8021)]

에이 그래도 미치진 않았어.. - dc App

[리복충(wkd9713)]

허..

[심심쓰(laj8021)]

[꾸정(buluda)]

매번 보지만 믿기지가 않은 기록 ㅎㅎ 대단하셔요~~ 고생하셨습니다

[심심쓰(laj8021)]

에고 그정도는 아니에요 ㅠ 감사합니다! - dc App

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[심심쓰(laj8021)]

아냐..이상하지 않아.. - dc App

[건강런(bangdoll1798)]

맨날 내가 뭘본거지? 하는 ㅎㅎ; 수고했어유

[심심쓰(laj8021)]

고마워요!! - dc App

[4000K(runtti)]

심박 버그네; 위로뛰는게 더 좋지않아? 왜 아래로뛰어 ㅋㅋ

[심심쓰(laj8021)]

HRM 프로 쓰는데 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[심심쓰(laj8021)]

위로도 뛰고 아래로도 뛰고 ㅋㅋ 광명쪽으로 뛰면 사람이 없어서 좋음 - dc App

[4000K(runtti)]

그건그래 ㅋㅋ 근데 서쪽은 진짜 바글바글할때도 많음