[일반] 첨 신스프린트 앓을때 뛰면 나을줄 알앗음

[익명(121.146)]

그땐 신스프린튼지 뭔지도 모르니까 그냥 헬스하면 오는 그런 근육통인줄 앎

아프다가도 뛸땐 안아파서...

그렇게 꾹 참고 뛴지 3일째 되는날부터 정강이가 망치로 후려친거마냥 너무 아파서 결국 약타옴

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[익명(znzl7062)]

나도 몇년전에 처음뛸때 그래서 때려쳤다가 작년부터다시 런데이프로그램비슷하게 걷뛰 차근차근올라가보니까 할만하더라고...참 예전에 걍 무식하게뛰었다싶음 - dc App