누구나 서브2할수있는 12주 훈련프로그램 으로 누구나가 되려고 열심히 했는데 망할 코스의 50%가 업다운힐이라 조진것같은...

술도 안먹고 훈련 안빼먹고 열심히 했으니 안다치고 대회날 까지 화이팅 하겠습니당.