[일반] 러너한테 체지방률은 어느정도가 적당함?

[온런(domxer123)]

남자기준 15정도??

- dc official App

[러닝과의전쟁(sangdyun)]

러너 아니어도 운동하는 사람이라고 했을때 13이하 - dc App

[김헬린이(pilot1305)]

낮을수록 좋아용ㅎ 선수들은 5%정도 됨

[온런(domxer123)]

러너라고 체지방 보관하고 그딴거 없구나.. 체지방률 18 이면 한참 빼야하네ㅋㅋ - dc App

[루파(oung03)]

7프로정도? ㅎㅎ - dc App