쉬어보고 할만해지면 걷기부터해서 회복하셈
일단 쉬고 많이 아프면 정형외과 가셈. 나 런린시절 저 상태에서 뛰다가 7주 못 뜀.
그냥 쉬세여 거위발 걸리고 심심해서 걷고 골프치고 했다가 더 아픈... 빨리 낫고 빨리 뛰는게 이득인듯 - dc App
한 이틀 쉬어도 아프면 무조건 병원 - dc App
속보하면 걷는것도 충격이 많이 가니까 헬스하자
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