아 180bpm 플리 너무 좋은 것이에요~
뭔가 러닝 기분 좋게 잘 됐다
케던도 자세도 잘 잡히는 느낌 좋아좋아
심박은 조금만 더 낮았으면 좋겠는데 아직 멀었군....
[훈련일지] 테이퍼링 10k 조깅 케이던스 그래프 예쁘다
방구석운동가디..(kovq1234)
2024-04-22 14:08
추천 0
댓글 2
다른 게시글
-
장비출빌런) 나 왠지 될거같아 알파3 ㅋㅋㅋㅋㅋ [1][일반] 익명(125.128) | 24.04.22추천 0
-
배민마라톤 베스트 드레서 입상 노려볼만할까? [10][일반] 자전거케미..(justinshins) | 24.04.22추천 1
-
궁금한 것이 너무 많은 런린이 첫 하프 대회 질문입니다! [2][일반] amugae(saychews) | 24.04.22추천 0
-
월요일에는 후회없는선택 [10][일반] 익명(znzl7062) | 24.04.22추천 1
-
알파3 당첨되면 오늘이라도 천안에서 기차타고올라간다 [8][일반] 2013V3(gongju1913) | 24.04.22추천 0
-
배민달리기 가장무겁게 드는사람 3명뽑는다는데[일반] 2013V3(gongju1913) | 24.04.22추천 0
-
목토시는 딱 붙는거 없나요? [1][일반] 고진(parade6615) | 24.04.22추천 1
-
베넥3이랑 보메로12신을 때 너무 차이나는데 몸상태나 기록이.. 맞는건가 [5][일반] 익명(118.220) | 24.04.22추천 1
-
배민달리기 예상그림.expect [20][일반] 동브로(shoulder5364) | 24.04.22추천 19
-
서울 사는 사람들 알파3 응모 ㄱㄱ [9][일반] MARATHON(foradun0353) | 24.04.22추천 2
케이던스 일정하니 좋네요. - dc App