[훈련일지] 6km 숨통 틔우기

[러닝전용고닉(8zvobkkmgfwo)]

더워서 그런가 심박 왤캐 높지

측정 끝나면 또 뛸거임

런붕이들 오늘도 행복한 하루 보내십쇼

[꽃갈비살(koreamandu)]

숨통 제대로 틔엇네여 개추

[러닝전용고닉(8zvobkkmgfwo)]

[카본화없을때5km17분(macuromi)]

[러닝전용고닉(8zvobkkmgfwo)]

[달달해(vision8606)]

6km 심박 180이면 제대로 틔였겠어요! 이어서 측정하시는 건가요? 대단하십니다! - dc App

[러닝전용고닉(8zvobkkmgfwo)]

[런줌마(region2691)]

오웃.. 저두 낼 가볍게 조깅후 대회페이스로 1키로만 뛰어야겠어용ㅋㅋ - dc App

[러닝전용고닉(8zvobkkmgfwo)]