[일반] 우연히 찍힌 동영상 봤는데.. 이게 부상의 원인 같은데 혹시 조언좀 가능

[익명(221.151)]

제가 달릴때 모습을 보면 오른발이 팔자로 디디더라구요.

계속 오른발만 정강이 무릎이 아프던데 이게 원인 중 하나가 맞을까요?

이거 고치려면 어떻게 해야하나요... 진짜 의식하지 않고 달렸는데;; 영상으로 보니 쇼킹하네

[상승비룡(midterm8566)]

저도오른발팔자인데 물리치료사 유튜버 잘 찾아보면 고관절이 오른쪽으로 틀어져있는거라고 하십니다 - dc App

[상승비룡(midterm8566)]

그리고 그런사람 대다수 있는걸로 알아요 - dc App

[킵킵(believe5363)]

내가 저런데 하부요추 좌회전, 좌측 장골 후방경사, 우측 장골 전방경사, 우측 중둔근 근력약화 상태

[FLRW메트릭(strongyuri)]

저 그림을 어떻게 이해해야 할지...

[익명(northern0581)]

https://youtu.be/WUc3FoflHFA?si=MnfSajSfwltQ-7th
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[익명(northern0581)]

https://youtu.be/bM3TzKSjjWE?si=txGK1umtm0vxGd7Z
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