[일반] 행님들 이거 자세 맞는거임?

보통은 첫번째처럼 뛰는게 정상아님? 두번째는 다리가 과하게 올라오면서 쓸데없이 힘빼는거아녀?

이선춘코치님이 하시는말은 다 맞다 - dc App

익명(northern0581) 2024-04-23 02:01

끌기 연습 아닐까 싶음. 저게 바닥을 갈퀴면서 앞으로 더 나가야 하는 걸로 암.

러닝(jsaro) 2024-04-23 02:03

러닝(jsaro) 2024-04-23 02:04

답글

이거 좀 위아래로 점프하면서 뛰는것같긴함 - dc App

익명(northern0581) 2024-04-23 02:10

내가 맞다 아니다, 뭘 볼 줄 아는 건 아닌데 저 폼으로 페이스만 빠르면 엘리트들 뛰는 폼이랑 비슷해보이네

띵띵땅땅땅(kimjiwon328) 2024-04-23 02:20

천천히 뛰면서밸런스 맞춘담에 질주느낌으로 뛰어보라 그럴때 보면 리듬감 엄청 좋아보여서 괜찮아보여요. 약간 스킵대신에 자세 잡는 과정 같아보입니다. - dc App

홍구(snake49) 2024-04-23 02:20

답글

머랄까 하체에 맞춰 상체 움직임을 연결해나간다그래야하나 - dc App

홍구(snake49) 2024-04-23 02:21

근데 굳이 저렇게 바꾸면서 달려야함?? 너무 어색하고 부상올거같다

익명(knife7363) 2024-04-23 02:48

이선춘 코치가 그렇다는데 우리가 뭔 말을 하겠음 저게 맞겠지... 춘마에서 213하신분이신데 - dc App

익명(semester9251) 2024-04-23 03:51

일단 교정전 자세는 완전 개판자세 , 무릎 밑으로 거덜나는 전형적인 런린이자세, - dc App

런갤러 1(218.235) 2024-04-23 06:24

교정전 자세가 오히려 상하운동 큰 자세임

런갤러 2(121.190) 2024-04-23 08:06

느리면 첫번째 자세, 빠르면 두번째 자세 되는거 아냐.?? 그거 아니면 난 완전 개판 오분전인데.??

ㄷㄴㅇ(zrs59zssu43e) 2024-04-23 08:08

이상한데 ㅋㅋㅋㅋㅋ

런갤러 3(211.63) 2024-04-23 09:13

댓글 13