보스턴때도 프로들 자세 개판 아니냐는 소리들이 올라왔지만 월클 선수들한테 자세 트집을 어떻게 잡겠음? 그 선수들 코치들은 바보라서 교정 안했겠어?
전성기 이봉주선수 힐풋에 팔치기도 멧돌돌리기 팔치기를 구사함 근데 이봉주선수한테 국내 어떤 사람이 아 팔치기 그거 아닌데요 할 수 있겠음?
금태, 심박맨 질주영상에도 누가 댓글로 발구름이 뒤에 있어서 햄스트링을 쓰는 자세니 자세가 무너진건 펙트니 어쩌니 뭐니 했지만 그분 본인이 밝히길 PB 10k 41분 주자였음 씨알도 안박힘. 만약 같은 조언을 킵초게 아니 210주자 박민호 선수가 했다면 좀 느낌이 달랐겠지
2020 런던마라톤 우승자 키타타는 시원하게 힐로 찍어버리는 파워힐풋러인데 당시 205로 우승했음. 키타타 자세교정을 PB 226 미드풋 코치께서 한다고 고칠 수 있을까? 아마 씨알도 안먹힐거임
코호흡 코치는 이번 동마 256을 했음. 마스터즈에서도 249~서브3 주자들쯤 되면 아마 김성우 코치가 코호흡 어쩌구 해도 딱히 신경 안쓸거라 생각함
결국 기록스포츠의 관점에서 말빨이 먹히는건 자기보다 기록이나 커리어가 아래인 주자일 수밖에 없는거같음
기록과 관계없이 모든 주자들은 존중받아 마땅하지만 조언이나 코칭이 힘을 받는건 결국 상대우위의 커리어와 기록을 보유했을때의 이야기니까
미드풋 코치나 코호흡 코치가 코치자격이 없다는게 아님. 훌륭하게 코칭하고 계시고 효과보고 좋았다는 사람들도 많음
일부 여자 인플루언서들 중 러닝 강좌여는 사람들 보면 실력적으로는 저분들과 비교가 죄송할정도로 떨어지는 사람들도 널렸음
근데 그 사람들조차도 러닝을 진짜 처음 시작하는 런린이들한테는 말빨이 먹힘. 풀마 N회 완주자, 러닝 N년차 이런 타이틀만 갖고있어도 런초보 입장에서는 까마득하니까
유치원생이나 초딩 가르치는데 꼭 박사학위 가진 교수님들이 가르칠 필요는 없다고 생각해
결국 코칭대상보다 상대우위의 경험과 기록을 가지면 코칭이 되는게 아닐까?
나는 사실 러닝에, 자세에 정답이 있는지조차도 모르겠다
몇가지 원칙 안에서 개성이 존재하는거겠지?
진짜 말도 안되는거 아니면 건들기 어렵고 고수일수록 건들기 어려운거같음. 월클 마라토너들 자세 고칠 수 있겠지 근데 고쳤다가 안맞아서 개판나면... 스톤도 힐풋주자인데 고쳐보려다가 포기했다고 알고있음. 일정수준 이상되면 손대기가 쉽지 않은거같아. 그렇다고 고친다고 비약적으로 좋아진다는 보장도 없고 - dc App
진짜 공감, 크게 부상없고 불편한데 없으면 굳이 무리하게 안바꾸는게... 근데 사람심리가 뭔가 비법찾게 되기는 하더라고, 나도 그랬고
내가 효과본건 마일리지 늘리는거랑 중심쪽 착지 신경쓰는거랑 케이던스 180이였음 그 외는 자세 뛰면서 이것저것 해보고 느낌찾고... 근데 나도 고수에선 거리가 멀어... - dc App
그게정답인거 같음. 30분대 끝자락에라도 걸려보겠다고 미드풋 클래스니 팔치기니 드릴이니 어쩌고 했는데, 결국 마일리지 늘리고 살빠지니까 되더라...
그래서 더 조심해야댐.. 선수 본인한테는 맞았고 일반적으론 틀린이야기도 권위있게 다가오니깐 - dc App
쉽지 않음... 다른 스포츠도 마찬가지지만 뭐가 맞다 말하기 진짜 어려운 스포츠같음. 농구도 NBA슛폼 그지같은 선수들 많은데 그 선수들은 그게 맞으니까 그렇게 던지는걸거고.... - dc App
뭔일인가하고 영상 댓글봤는데 전형적인 우리나라 오지랖과 '고정적인 학습법'을 강요하네요 진짜 문제다 문제
자세를 바꾸고 기록이 올라가는 사람도 있겠지만 나는 반대로 페이스 30초 단위로 올라갈떄마다 자연스럽게 자세가 바꼈음
오. 일리있다 자연스럽게..
코호흡 코치도 조깅으로도 훈련이 되냐인가? 그 질문에 풀기록 2시간15분 케냐선수가 하는 느린 조깅을 사례로 들고와서 얘기함. 느린조깅이 신체적으로 어떤 매커니즘을 가지면서 러닝효과를 가져오는지 설명하지는 않고, 잘 뛰는 케냐선수가 자신보다 더 느린조깅을 한다는 사례로 설득함. 처음엔 이 영상을 보고 잘 뛰는 사람이 이렇게 느린조깅 하니까 이게 정답이라 느꼈었지... - dc App
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정신병잔가 티비로 보는게 2차원이지 이건 뭐;;; 필드에서 보는게 더 잘 보이지 티비로 보는게 잘 보이겠니? ㅋㅋㅋㅋ 별 ㅋㅋㅋㅋㅋ
지능이 이건 뭐;;; 응 그래;;;;
권위라는 측면에서 이야기 하는건 알겠는데, 아는거랑 가르치는건 다르지. 너가 얘기하는건 결과적으로 그님티밖에 안됨. 티어도 중요하지만 자신의 경험을 얼마나 알기쉽게 뽑아내냐가 중요한 것. 그런 능력이 부족한사람이 러닝판에 너무 많고, 시간이 지나면 사짜들은 도태될 것.
ㄹㅇ 정보가 쏟아지는 이 시기에 자기한테 필요한 내용을 뽑을줄 아는 필터링이 진짜 중요함.. 괜히 체리피킹이라는 단어가 있는게 아님.. 그 코치나 코호흡 코치나 분명 배울점은 존재하는데 무조건 믿거라 하는건 옳지않다고 봄
자세 교정하는 게 맞다고 봄. 다쳐봐야 정신 차리지. 기록 떨어진다는 건 당연한 거지. 첨에 당장 자세 교정을 하려면 안 쓰던 부위 써야하고 신경도 쓰다보니깐. 그리고 최상위 몇% 보면서 저게 맞다라고 생각하는 건 어불설성임. 그 사람들 신체가 다를 수도 있는거고 어릴 때 부터 훈련으로 근육 잡혀져서 인자강으로 밀어 붙여도 받쳐주는 신체일 수도 있는건데 얘를들어 몸무게 좀 있는 입문자가 자세 ㅈ까고 되는 대로 달리면 무조건 부상으로 이어질 수 밖에 없음.
플레이어로서나 코치로서나 다르다고 생각함. 물론 자세에 정답은 없다고 생각하지만 효율적인 측면으로 최대한 교정은 할 수 있다고 봄
비약임. 코칭과 실력은 다름. - dc App
인정. 심지어 코칭잘하는데는 실패경험마저도 자연스레 우러나서..
가르치는거는 현역시절 퍼포먼스와 상관없다 농구 야구 코치들 현역때 못한사람이 더 많은데 그건 어덯게 생각함?
무슨 개소리를 이렇게 길게 적어 놨냐 ㅋ 지금 전세계 스포츠 유명한 코치들 보면 현역때 별 볼일 없던 사람들이 절대 다수인데 ㅋ 코칭과 실력은 다른 차원의 문제임