[훈련일지] 오늘의 달리기(6km + 4km)

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

10km TT 개같이 실패했습니다

ㅠㅠ

6km는 아쉬워서 쉬었다가 4km 더 뛰었어요

그래도 땀 쫙 빼니까 개운하고 좋네요

다음엔 오르막 내리막 없는 트랙이나 천변에서 도전해야겠습니다

좋은 하루 되세요!!!

[리복충(wkd9713)]

트랙의 제왕 추!

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

평행사변형러너!

[은둔초보(overthenaver)]

[런청년e(kaiseress)]

얼른 런장년 되십시오!!

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

올해 안엔 못할 덧...

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[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

더 더워지기 전에 TT 해볼라고 했는데... ㅠㅠ

[익명(211.252)]

뺑뺑이 정신의 승리

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

정신만 승리했어요

[4000K(runtti)]

대체 타겟이 몇분이었던겅야 개고수

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

40분 후반대였는데 6키로 넘어가니까 도무지 뛸 수가 없었음...

[꾸정(buluda)]

어유 한낮에 TT... 고생 너무 많으셨어요~~

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

감사합니다!

[꾸정(buluda)]

매생이님~ 제가 현재 엔스/프 두개 다 신고 있고 두신발 모두 굉장히 좋아하는데 두개 다 오른쪽 신발만 안쪽으로 꺾여져 있네요~ 달릴때는 못느껴서 전혀 지장은 없는데 괜히 신경쓰여서..... 걸어보면 우측만 안쪽으로 기울어져 있으니 엄청 신경쓰입니다 다음에 달릴때 매생이님 신발 한번만 봐주시면 너무 감사할꺼 같아요 ㅠ 다른 신발은 안그런데...

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

함 봐볼게요!!

[Krugman(seeya13)]

잘뛴다 진짜

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

아휴 별말씀을요.. 3분대 주자 많드만요

[댕댕꿀닭(dungma02)]

언덕끼고도 3분대로 달린다고? 흠... 예뻐보이지 않는구만 암튼 고생추

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

감삼다

[드래곤석(csyyyy)]

개빠름 츄

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

보통이죠 이정도믄!

[김해군(cothrk)]

진짜 꾸준히 기록이 좋으십니다. :)

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

거덜 안나려구 노력 중입니다!!

[그냥저냥1(thus1318)]

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

[심심쓰(laj8021)]

금방 될거야!! TT추!! - dc App

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

감사합니다 ㅠ

[하리볼(haribol)]

기록 내기에는 트랙이 좋습니다 트랙 이용하세요 :) - dc App

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

언제쯤 트랙을 다시 갈 수 있을까요 ㅠ

[은둔초보(overthenaver)]

와 두번의 극악 코너링이 필요한 평행사변형 트랙으로 6k 405페이스를.. 개추!

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

코너링이 힘들긴 해여..

[타바타02(moonjj0507)]

워치 오른손에 차시나요 왼손에 차시나요? - dc App

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

왼손이요!

[타바타02(moonjj0507)]

랩은 따로 설정하시나요? - dc App

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

1km마다 알림 울리게 해놨어요

[타바타02(moonjj0507)]

ㅇㅎ - dc App