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아침 점심 굶고 공복으로 뛰었습니다 ㅎㅎㅎ  근 1년만에 체중계 앞자리 7로 바뀌지 않을까 싶네요 ㅋㅋㅋ
비가 올락말락하길래 뛰었다가 중간부터 비 제대로 만나서 말 그대로 우중런 되고 비에 젖은 생쥐꼴 됐네요.

그래도 10km 50분 언더로 해서 좋습니다. 4분 40초 페이스로 크게 무리 안 하고 뛰었습니다. 보통 10km 대회 나가면 50분 언더하려면 막판엔 정말 힘들었는데 두 달동안 거리 늘리면서 조깅을 꾸준히 해서인지 그리 안 하고도 이렇게 뛰는 게 가능하네요 ㅎㅎㅎ

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