주당 50분 정도만 뛰는 좆뉴비라 모름
[일반] 질문) 러너스 하이라는게 진짜 있는거냐?
익명(58.233)
2024-04-26 20:01
추천 0
댓글 15
다른 게시글
-
롱기스트 하려고 공원 뛰는 중 [5][일반] 미키버그(mikibug1) | 24.04.26추천 0
-
쿠션 팡팡 러닝화 추천해주세요 [3][일반] 익명(121.169) | 24.04.26추천 0
-
러닝 하면서 들을 노래 추천해줘~! [10][일반] 고리(santacutie) | 24.04.26추천 0
-
요즘 다리 부숴버리다가 상체 부숴버리고 한다. [2][일반] 독화살개구..(rubes02) | 24.04.26추천 0
-
런붕이 자랑할 거 있음 [25][훈련일지] 교토프라페(spray3953) | 24.04.26추천 16
-
롱기스트런 신청 완료 [3][일반] 홍구(snake49) | 24.04.26추천 0
-
대회 전에는 탄수화물 많이 먹어두는 게 좋나요? [8][일반] 쌍화탕(kms0704) | 24.04.26추천 0
-
러닝화 쿠션이 단단한 거랑 폭신?한거랑 차이가 뭔가요? 안정감? 속도? [1][일반] 익명(210.182) | 24.04.26추천 0
-
다들 로드러닝보다 러닝머신이 심박 더 높게 나옴?? [12][일반] 조프(wicked1606) | 24.04.26추천 0
-
달리기 후 우울감 어떻게 해야하냐 [16][일반] 익명(211.105) | 24.04.26추천 1
단한번도 느껴본적 없음..
신기루 같은거임 있다고해서 해보면 아무리 뛰어도 없음 - dc App
ㅋㅋㅋㅋ
딱 한번 있는 듯 세컨드윈드인가 하인가 - dc App
쌉고인물 ㄷㄷ
하프 두번째 뛰어볼 때 겪은 듯! - dc App
러너스하이고인물 알 정도면 와... 교감신경계가 뛰어나단 거
없음
3k때 워밍업 끝나는거 부르는거 아니였냐 아무리 한계와도 러하같은건 안오던데 ㅋㅋㅋ
무슨 대단한 효과가 있는거마냥 포장을 해서 없는것처럼 보이지 신체적 변화는 매번 느끼는거임
2-3키로 존내 천천히 뛰고 슬 올리면 오는 듯
해질녘에 막 뛰다가 디아블로 벌레몬스터들 위빙해서 피하면 바로 느껴진다 - dc App
https://youtu.be/PzrrF_b5c_I?feature=shared
뭔가 무아지경으로 뛰게 되는 순간이있는데 그게 러너스하이가 아닌가싶음
운동선수들은 뫃 느낌