갤에서 10km 46분인데 하프 1시간 50분 안쩍 가능한가 해서, 개인적으로 안될것 같다고 답을 달았습니다.근데 쓰고나니 궁금하기도 하고 마침 제가 현재 46분 후반대에 걸쳐있어서 뛰어보니까 아슬아슬하게 되네요.
저 47분 pb에 1‘41이요 ㅋㅋㅋ 쌉가능 - dc App
10km페이스에서 15~20초 더하면 하프페이스 얼추맞음
대회뽕받으면 평페 450~500으로도 가능하단 이야기
제가 롱기스트런에서 46분이었는데 고하마에서 1:36분으로 들어왔으니 충분하실거예요