어느 정도 런근 갖춰진 상태에서 가능한거냐
개초보도 가능한 거냐


해당 동작에 관련된 근육이 일정 수준 이상의  근력을 가지고 있어야만 각종 운동에서 말하는 힘빼는게 가능한거 아니냐