[일반] 1km 겨우 뛰는 나 슬퍼요

[익명(122.37)]

고작 6분 뛰고 숨 헐떡거리면서 드러누워 버림 ㅠㅠ

[익명(znzl7062)]

다들시작은그래 난 1분뛰고 뒤지는줄알았음.. 런데이깔고 초급 30분달리기도전부터 천천히시작해보자 - dc App

[익명(122.37)]

감사합니더 행님 ㅠㅠ

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[익명(122.37)]

체중은 176 68 정상 범주입니더

[런갤러 1(222.232)]

난 처음에 신발 신는거부터 숨차더라 점점 나아질껴 화이팅

[익명(122.37)]

지금은 얼마나 뛰시는진 모르겠지만 끈기 리스펙 입니다

[분당저수지(lifetime3775)]

저는 인자약이지만 처음 뛸 때부터 악으로 깡으로 3km 뛰었습니다. 22분 정도 걸렸는데도 오버트레이닝 증세 나타나더라고요.

[분당저수지(lifetime3775)]

아직까지도 뛸 때마다 PB라서 오버트레이닝이지만 동기부여가 되더라고요..

[익명(122.37)]

화이팅 합니다!

[데카트론전사(uw6iq0eledfa)]

1킬로도 엄청 긴거리임 ㅎㅎ 수고하셧음다 - dc App

[잘자요(shuniversal)]

처음엔 그럴 수 있어 - dc App

[잉어잉어킹(lantern9428)]

지극히 정상