살짝 뒤척이고 중간중간 깨긴했지만,
저녁 8시부터 새벽 4시까지 침대에 누워있어서
컨디션은 최상인 하루 뭔가 일을 낼거 같은
느낌을 뒤로 하며 자리에서 일어 났습니다.
기상하고 핫식스 한캔에 도넛 2개를 흡입하고,
폼 롤러 조지다가 똥 때리고 출발하였습니다.
전철역 중간에 갈아타면서 한번 더 화장실 들러
순서를 기다리는데 앞사람이 급한 일이 있는지
일도 안보고 그냥 가네요.
뭔가 운도 좋은 하루네요.
이때까지 모든 준비가 이보다 더 좋을 수 없었습니다.
광화문에 도착해서 몸을 푸는데, 갑자기 아는
오른쪽 종아리가 말을 겁니다.
"너 나 데리고 달릴수 있어?"
수요일날 날 보려고 급하게 올라온 오른쪽 종아리네요.
그땐 트랙에서 급하게 올라온 종아리를 뒤로 하고
집으로 도망치듯 귀가했었죠.
말을 거는 종아리를 쌩까고, 슬며시 왼쪽 발목을
돌려봅니다.
그러자 아는 종아리가 한마디하고 지나 갑니다.
"이따 보자."
네 개 같이 망했습니다.
10km까진 어찌어찌 버텼는데,
지나니깐 그냥 파업을 해버리네요.
첫 하프시합이기도 하고,
그래도 죽을만큼은 안아파서 완주는 했습니다.
중간에 서서 파스도 뿌려 봤는데
냄새만 독할뿐 효과가 별로네요.
수요일날 트랙에서 3km TT한다고,
100m질주 2~3개 하다가 맛탱이 간게...ㅜㅜ
시합전에는 몸 사리고 안하던거는 하는게
아니라고 배운 대회네요.
월요일날 병원이나 가봐야겠습니다.
서하마 끝!!!
저녁 8시부터 새벽 4시까지 침대에 누워있어서
컨디션은 최상인 하루 뭔가 일을 낼거 같은
느낌을 뒤로 하며 자리에서 일어 났습니다.
기상하고 핫식스 한캔에 도넛 2개를 흡입하고,
폼 롤러 조지다가 똥 때리고 출발하였습니다.
전철역 중간에 갈아타면서 한번 더 화장실 들러
순서를 기다리는데 앞사람이 급한 일이 있는지
일도 안보고 그냥 가네요.
뭔가 운도 좋은 하루네요.
이때까지 모든 준비가 이보다 더 좋을 수 없었습니다.
광화문에 도착해서 몸을 푸는데, 갑자기 아는
오른쪽 종아리가 말을 겁니다.
"너 나 데리고 달릴수 있어?"
수요일날 날 보려고 급하게 올라온 오른쪽 종아리네요.
그땐 트랙에서 급하게 올라온 종아리를 뒤로 하고
집으로 도망치듯 귀가했었죠.
말을 거는 종아리를 쌩까고, 슬며시 왼쪽 발목을
돌려봅니다.
그러자 아는 종아리가 한마디하고 지나 갑니다.
"이따 보자."
네 개 같이 망했습니다.
10km까진 어찌어찌 버텼는데,
지나니깐 그냥 파업을 해버리네요.
첫 하프시합이기도 하고,
그래도 죽을만큼은 안아파서 완주는 했습니다.
중간에 서서 파스도 뿌려 봤는데
냄새만 독할뿐 효과가 별로네요.
수요일날 트랙에서 3km TT한다고,
100m질주 2~3개 하다가 맛탱이 간게...ㅜㅜ
시합전에는 몸 사리고 안하던거는 하는게
아니라고 배운 대회네요.
월요일날 병원이나 가봐야겠습니다.
서하마 끝!!!
아이고 너무 아쉬우시겠어요 ㅠㅠ 첫 대회에서 교훈 얻으셨으니 두번째 대회에서 더 좋은 기록 내실 수 있을 겁니다!!
대회에서 뭐라도 하나 얻어가면 다행이죠?
종아리 녀석 나중에 혼좀 내주시죠 - dc App
벌로 충격파로 조질 예정입니다.
종아리랑 화해 잘 하시길 고생하셔습미다!
일단 화해할려고 쉬라고 한방파스이불로 덮어준 상태입니다.
아....종아리녀석ㅜㅜ 더 나은 내일을 위해 부상관리 잘하시고 오늘 고생 많으셨습니다!
심박이랑 호흡은 남는데ㅋ 왼다리는 달리고 싶어하고, 오른다리는 나 못가하고 색다른 경험이였습니다.
이건 종아리 이야기도 들어보고 싶습니다 ㅋㅋ - dc App
4주간의 조정기간(치료)을 거쳐 해어질 예정입니다.
회복기원 - dc App
부활기원 감사합니다.
미키추
아이구 그래도 넘 잘뛰셨어요ㅋㅋ 종아리들 얼르고 달래주자요ㅋㅋ - dc App
일단은 어르고 강하게 키울 예정입니다.ㅎ
폼롤러로 혼내주자ㅠㅠㅠ 고생많았어!!
시합전부터 느낌 있어서 폼롤러 들고 가서 상암에서 혼내고 왔습니다.