[일반] 페가수스 40 러닝 후 발목 안쪽 통증

[익명(111.118)]

느껴지는데 혹시 비슷한 경험이 있는 분들 계신가요?

뛸 때는 모르겠는데, 페가수스 40 신고 걷다보면 발목 부분이 안쪽으로 무너지는 것처럼 보이기도 하네요..

왜 이러는 거지..

[샤브샤브3(subsub3)]

신스프린트 검색해보고 증상 비슷한지 보세용

[익명(111.118)]

음, 검색을 해봤는데 신스프린트는 정강이 피로 골절이 오기 전 신호 같은 것이네요. 제가 겪고 있는 것은 안쪽 복사뼈와 발바닥 사이에서 느껴지는 통증입니다. 아마 힘줄이나 인대에 부하가 걸린 것 같은데.. 이 신발을 신을 때만 유독 잘못된 걸음걸이를 걷게 되는 것 같아서, 이유가 무엇인지 저만 그런 건지 궁금해서 글 올렸습니다.

[런갤러 1(218.54)]

저도 처음 세네번은 좀 그랬는데 그 이후로는 좀 괜찮아졌습니다

[익명(111.118)]

아 저도 몇번 안 신은 상태긴 해요.

[Maropitant(precise6882)]

내전에 따른 후경골건염이나 장무지굴건염쪽 가능성도? 마사지 많이 해주시고 휴식 추천드립니다.. - dc App

[익명(111.118)]

런린이에게 의견 주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 뭔가 유독 이 신발이 걸을 때마다 오른쪽 발목이 안쪽으로 무너지네요.

[익명(111.118)]

찾아보니 내전에 따른 후경골건염이 맞는 것 같네요. 감사합니다.

[런갤러 2(220.72)]

발목 불안정 테이핑 든든히 하고 한번 살살살 뛰어보세요. 그래도 내전이 계속 발생하며 통증이 있으면, 안정화 계열로 신으셔야 합니다...

[익명(111.118)]

오래 신은 운동화들 마모 상태를 보니 앞굽 뒷굽 모두 안쪽에도 바깥쪽에도 치우쳐져 있지 않고 거의 완벽한 중립입니다.. 이 신발만 자꾸 걸음 거리가 이상해지는 것 같아요.. 근데 뛸 때는 또 괜찮아요. 10 km 뛸 때는 괜찮다가 나중에 한시간 정도 더 걷고 난 다음에 통증이 찾아왔습니다..