5월 6일에 LSD vs 10km 빡런 뭐 해야 하냐
[일반] 5월 12일에 10km 마라톤 뛰는데
맥카프리(iuaholic1540)
2024-04-28 22:55
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5월 6일이랑 12일 달릴때 온도 파악하고 빡런해보고 대회 페이스 정하는게 좋을듯?
빡런할때 부상 조심!
대회전 빡런은 짧게 가셔요