10K 55분 0차 장벽.....에서 두 번 튕겼고(조기축구남)
최근 대회에서는 하프 2시간 9분대였는데 지상파 보도까지 탔던 대'부산마라톤' 기록이라 이게 맞는지도 모르겠음....
전에 글 올리니까 많이 뛰고 기록이 누적될 수록 실제 능력이랑 비슷하게 나올거라고 하는 사람도 있던데
뛸수록 점점 내 실적보다 강려크 한 예상 기록이 나옴
가민은 10K 53분 26초 하프는 2시간 2분 56초 예상하는데
내가 지금부터 대회 안 나가고 하뛰하쉬로 9월까지 쭉 뛰고 도전하려고하는 페이스가 10K 55분임.................
내가 좀 시바 의지가 약해서 좀만 힘들면 조깅 페이스 전환해서 가민이 예상하는 것보다 한참 느리게 뛰는 건가?
죽도록 뛰면 비슷하게 나오긴 함