[일반] 평발러 고민 답변 부탁합니다ㅏ

[익명(222.238)]

단거리는 괜찮은데 한 7km정도 넘어가면 오른쪽 발바닥 안쪽이 쓸리면서 아픈데 해결 방법 있을까요?? 왼쪽은 괜찮은데 오른쪽만 그럽니다. 아마 오른쪽 아치가 더 무너져서 내전이 심해서 그렇겠죠..
혹시 신발끈을 좀 타이트하게 묶으면 도움될까요?
신발은 젤카야노30 4E 착용중입니다.

[런갤러 1(220.81)]

일단 테이핑 테이프 붙여보시죠

[익명(222.238)]

답변 감사합니다 혹시 양말도 바꾸면 도움될까요??

[다이나믹K(dynamick96)]

양말 안미끌리는걸로도 해봐

[익명(222.238)]

러닝 전용 양말도 한번 사봐야겠네요

[익명(knife7363)]

신발끈 더 느슨하게 매어봐. 안쪽이 어떻게든 마찰이 생긴다는거잖아, 신발끈이 벽역할을 해줘서 신발의 내측외피가 저부분이렁 계속 비벼지는거 아닌가… 그리고 꽉묶으면 또 발목에도 안좋음. 양말을 더 얇은거 신고 면아닌거로 신어봐. 그리고 카야노 몇키로신음?

[익명(222.238)]

나름대로 느슨하게 신고 있어서 더 느슨하면 발목이 아플 것 같아서.. 카야노 마일리지는 한 400정도 된 것 같습니다 러닝 전용 양말을 한번 사봐야겠네요

[YD(discover5828)]

https://naver.me/FynidREQ
컴포트
양말 좀 비싸긴한데 발바닥쪽에 물집 잡아주는 거랑 발목 지지해주는게 좋음
참고 ㄱㄱ - dc App