어제 서하마로 하프 3번째 뛰었고 연말에 풀 도전하려는 평발입니다

지금 젤카야노 30 150k 정도 신고 있고요

두꺼운 오솔라이트 인솔이라?? 발열 심하다고는 유튜브에서 많이 들었는데, 직접 겪어보니 이걸로 풀은 쉽지 않겠다 싶네요

평소 5~15k 정도 뛸 때는 발열감 크게 못 느꼈는데 어제는 하프 후반부 가니까 발열감이 너무 심하더라구요

날이 더워서 더 그랬을까요?


무튼 평발 내전화가 브랜드마다 한두개씩 있는 걸로 아는데 발열감에서 큰 차이가 있나요?

호카 아라히

아식스 젤카야노

써코니 가이드, 

뉴발860



그리고 제일 궁금한건 평발 형님들은 훈련이든 대회든 내전 안정화만 신으시나요?

아니면 평소 훈련은 안정화로 하되 대회는 카본 레이싱화를 신으시나요?