지난달 동마 풀코스 이후 왼쪽 장경인대 및 슬개골 위쪽 부상으로 4월동안 제대로 뛰질 못했습니다
(4월 마일리지 20km...)
2키로만 뛰어도 무릎이 너무 아파서 한달동안 병원만 다녔네요
정말 대회 코앞까지 나갈까 고민하다가 대회 이틀전 마지막 테스트로 달려보고 통증이 많이 없어져 그냥 완주만 하자는 마음으로 참가했습니다
A조에서 시작해서 달리는데 초반 정두식 아저씨도 봤습니다
생각보다 덩치가 크고 빨리 달리셔서 놀랬습니다
5키로까지 저도 모르게 오버페이스 하다가 마포대교 언덕에서 죽을뻔하고 7키로 지점에서 에너지젤 먹고 호흡딸려서 또 죽을뻔했습니다
한달동안 제대로 못뛰어서 그런지 후반에 갈수록 다리에 힘도 빠지고 통곡의 18키로 구간에서 멘탈도 나가서 걷뛰하다가 겨우 완주했습니다
작년 서달때 148찍었고 이번엔 부상땜에150안에 들어오고 싶었지만 연습부족이니 이정도로 만족,
하반기 서울레이스 하프떄는 145찍고 싶습니다
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화이팅!저도 서울레이스에서 하프첫도전해볼까 고민중이에유! PB합시다!전 하프 첫참가니까 DNF만안해도 PB긴하지만.. - dc App
첫하프로 서울레이스 추천해요 2km 구간 언덕 말곤 거의 평지 수준이라 달리기 좋습니다!!
서울레이스?? 그건 언젠가요?? ㅋ 수고 많으셨습니다!
동아일보 주관이고 10월쯤 시청에서 열립니다
고생하셨습니다 가을에 리벤지 고고 - dc App
감사합니다 서달까지 부상없이 가보겠습니다~
서달 피비 가즈앗! - dc App
가즈아!!
서달 PB ㄱㄱ!! 저도 서달 참가합니다 ㅎㅎ
꼬까닭님도 서달 PB기원합니다!!
와 그 부상을 안고 저 기록이라니....리스펙!!
감사합니다!!
고생하셨습니다.하반기 멋지게 부활하십쇼!!
감사합니다 부상없이 하반기 열심시 준비해보겠습니다!!
여름동안 저축 많이 해뒀다가 가을에 웃어봅시다 - dc App
감사합니다~ 윤차차님도 가을에 좋은 성과 내시길 바랍니다!