[일반] 오트밀런 for 계란

[시골자라(125.139)]

오늘도 거짓부렁 오차 gps로 가득한 200m 트랙런입니다

천변가서 13k 뛰어야 하는데

내일 시골사람 도시에 갈 예정이라 ㅋㅋㅋㅋ

혹시 도심런 할수도 있을거같아서 무릎을 애꼈습니다

컨디션이 영 별로여서

음 이정도만 뛸까 하다가

아차 계란! 하고 더 뛰었습니다

아무리 생각해도.. 7분페이스짜리 조깅인데...

후하게 쳐주네용...허허

아 제가 종종 보는 유튭중에 민티런님이 러너에게 오트밀 추천해주셨는데.... 오트밀... 종이죽맛이라더니..??

먹다보니 은근 맛있어서... 중독되는 중입니다!!!!!

두그릇 세그릇 먹고있...

오늘도 두끼를 오트밀로... ㅋㅋ(잼 맛으로 먹는 듯한데 씹는식감이 매력있습니다)

오버나이트오트밀로 해서 먹는중인데

다이어트에도 좋다고 하더라구요! 삼삼한맛 좋아하시는 분은 츄라이 해보세요. 속이 편안한듯 ....
(전 두그릇 세그릇 먹어서 다이어트까지는 안될듯;;;)

[금태(dksdmsxo21)]

종이죽맛ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[개굴개구리(dparns4153)]

저는 위트믹스 먹습니다! 수고하셨어요ㅎㅎ - dc App

[후타고(swingsan)]

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

옹 오늘 도심런 하시는건가요 ㅋㅋㅋ 고생하셨습니당

[시골자라(125.139)]

도심런 실패했습니다. 사실 러닝화 안가지고 가서, 호기롭게 카본화 직접 신어보고 하나 콱 질러올 생각이었는데요ㅋㅋ 갑자기 소심해졌는지 문득 니 실력에 카본화는 무슨.. 하는 생각이 지배해서 신어보기만 하고 차마 사지는 않고 왔습니다. 게다가 비가 계속 와서 타이밍도 놓쳤습니다. ㅎㅎ 상경했었는데... 꿈에 그리던 한강런 실패!!!! 다음을 기약합니다 ㅋ

[그림(yoodleyoodle)]

와.. 못본 사이 엄청 성장하셨네요... ㄷㄷ - dc App

[시골자라(125.139)]

어 아닙니다 저거 작은 트랙 빙빙도는런이라 GPS 오차가 심합니다. 아마 평소뛰던 곳이라면 페이스 1분은 더해야 할겁니다 ^^;;