[일반] 아프면 그냥 자전거를 타자

[이부루(tab2907)]

달리기 해온 30개월동안

11개월을 부상으로 날린 후 느낀점임.

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[이부루(tab2907)]

밖에서 주행할 생각 말고 스마트로라 사는게 좋음

[PFe(1.233)]

수영도 해서 철인3종 완성ㅋ

[익명(attorney2460)]

러닝 실력 안떨어지려면 실내자전거는 어느정도 강도로 타야함??

[이부루(tab2907)]

러닝이랑 비슷한 강도인듯?

[이부루(tab2907)]

자전거는 존2를 존나존나 오래 가져갈 수 있음

[익명(attorney2460)]

ㄱㅅㄱㅅ 대략 심박수 비슷하게 가져간다고 보면 되겠지?

[거부기(yield9428)]

ㅋㅋㅋ 30개월동안 11개월 부상.. 난 양반이네 시작후 6개월동안 한달정도 부상 ~

[이부루(tab2907)]

고통 참으면서 마일리지 유지한거까지 따지면 15개월쯤 될지도 몰라

[마이크씨스턴(lunch0745)]

자전거는 요령만 좋으면 고강도 자주 조져도 부상 안당하니 좋은듯요 ㅋㅋ - dc App