[일반] tt는 아니었으나 10km PB ㅋㅋ

[sortiem..(0803harry)]

근데 심박수는 tt급ㅋㅋㅋ

미션! 1km 평균페이스 6분페이스만 가지말기! 라는 생각으로 뛰었는데 힘이 좀 남는거같아서 7키로부터 페이스 올림

백신 2차접종 한지 88시간 뒤 런!

ps) 나 팔치기 요령 살짝 깨달은거같애

등 좌우로 돌리면서 대각선위로 주먹 슉슉 질르듯이 하니까 잘되네 ㅋㅋㅋ

1km 3:51
3km 13:50
10km 57:24 러너

[시골자라(125.139)]

수고하셨습니다 !! pb 축하드려요! 전 아직도 팔이 어색... 손이 가슴앞까지 온다는.... 자연스럽게 살짝 내려가면 좋겠는데말이죠 ㅎ 언젠가 느낌이 오리라!!

[sortiemagic(0803harry)]

감사합니다!! 뭔가 팔치기는 지인짜 힘들게 뛸때 본능적으로 효율적인 자세를 찾아주는거 아닐까 싶기도 해요 ㅋㅋ

[금태(dksdmsxo21)]

오우 축하드립니다!! - dc App

[sortiemagic(0803harry)]

감사합니다ㅎㅎ

[후타고(swingsan)]

[sortiemagic(0803harry)]

ㄷㄷ

[빈빈츠(flavorxx)]

[sortiemagic(0803harry)]

땡큐~