서하마 달리고 나서 비복근쪽 불편하고 아퍼서
정형외과 갔는데 파열이나 이런거 아니고
근육통이라고 함...물리치료 받고 트리마돌 조합 염증약
처방 받음...


그런데 의사들 문진이나 진료 할 때
달릴 때 뒷꿈치 바닥에 닫고 달리고 그렇게 하세요.라고도
하고 거 운동량 부족이심니다. 운동 안하시다가
하셔서 그럽니다... 이래서 신뢰도에 약간 의문이 듬.