[일반] 뒷발차기 하는법 깨달음

[익명(220.76)]

3분50초 언더로 지속적으로 뛸려고하면 자연스레 그렇게됨
느린페이스에서 억지로 할려고하면 힘들기만함

[런갤러 1(222.117)]

느린페이스에서는 뒷발차기 무릎 높이도 안옴 4분대는 가야지 나오는듯

[익명(220.76)]

ㅇㅈ 4분초반대로 연습할때도 잘안되던데 3분대부터는 나도모르게 뒷발차고있음

[런갤러 2(211.246)]

오.. 나도오늘해봐야지