[훈련일지] 새벽 12km

[ㅎㅅㅇ(39.7)]

마스크도 안쓰고 뛰니 쾌적하고
새벽이라 아무도 없어서 좋았습니다.

[김해군(cothrk)]

우와.. 페이스 좋심다. 고생하셨습니다.

[ㅎㅅㅇ(39.7)]

감사합니다!

[익명(58.236)]

와 진짜 잘뛴다 러닝 시작하고 500언더로 꾸준히 뛰기까지 얼마나 걸리셨어요?

[ㅎㅅㅇ(39.7)]

저 많이 늦은 편입니다. 러닝시작하고서 첫 500언더는 1년 6개월 걸렸네요. 꾸준히 달리지도 않았습니다ㅠ 중간에 몇달 쉰 적도.. 그리고 10km를 온전히 달리기 시작함과 500언더는 3년 이후입니다. 그 전까지는 5~7km를 4분대 초반으로 달리는거에 뽕이 차서 속도에만 집착했습니다. 지금 6년차인데 불구 성장이 많이 느린 편이죱 :(

[익명(58.236)]

오우 꾸준히 뛰셨네요 리스펙함다

[드래곤석(csyyyy)]

츄

[ㅎㅅㅇ(39.7)]

감사합니다

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

새벽에 대단하시네여

[ㅎㅅㅇ(39.7)]

매생이님 매번 일지 잘 보고 있습니다 :)

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

아휴 감사합니다!!

[그냥저냥1(thus1318)]

폭주기관차!! - dc App

[ㅎㅅㅇ(39.7)]

그냥저냥님 여기 괴물들 많잖아요.. 전 펀런

[리복충(wkd9713)]

새벽 후다닥런 추!

[ㅎㅅㅇ(39.7)]

새벽 최고입니다!! 감사합니다

[꾸정(buluda)]

굉장히 뛰기 좋은 환경인듯요? 6년 운동하신거면 대단하시네요~ 저도 오래 오래 해야할텐데 ㅎㅎ 고생하셨어요

[ㅎㅅㅇ(39.7)]

감사합니다! 꾸정님! 저도 다른것보다 오래오래 건강하게 달리고 싶은 생각이 달릴때마다 느낍니다

[꾸정(buluda)]

[댕댕꿀닭(dungma02)]

새벽런 꾸준런 페이스 추추

[ㅎㅅㅇ(39.7)]

감사합니다!!

[건강런(bangdoll1798)]

수고추 ㅎ 보폭넓으신가.. 부랍네요 ㅠ

[ㅎㅅㅇ(39.7)]

감사합니다! 4월에 오프라인 대회 나갔었는데 제 뒤를 따라 달리시는 분이 '아따 보폭 넓네이' 했었습니다. 전 제가 넓은지 모르고 뛰어왔었어요ㅜㅠ 갤을 접하고 조금씩 케이던스 늘려나가고 있습니다.