[일반] 키가 작으면 최대페이스의 한계가 있나요?

[익명(211.234)]

키 163에 몸무게 60입니다

1년정도 했고 10km 430~440페이스로 뛰는데 이 이상의 페이스로 올릴 수 있을까요? 늘지를 않습니다

아무래도 다리가짧아서 보폭이 짧은거같은데

케이던스를 늘려야하나요 보폭을 늘려야하나요?

케이던스는 180입니다

- dc official App

[런붕쓰(119.198)]

지인이 키 작은데 케이던스 220으로 늘 서브3 함

[익명(211.234)]

와 220이면 얼마나 빨리돌려야하는지.. - dc App

[런갤러 1(112.154)]

220이면 발 안보이는거 아니냐고 ㅋㅋㅋ

[YJ(khj66753)]

일본에 노구치 미즈키라는 여자선수 있는데 키 150인데 풀 2시간19분 뛴거 보면 아마추어 레벨에서 신장으로 인한 한계는 없다고 봐도 될거 같슴다

[익명(211.234)]

아 그렇네요 - dc App

[익명(114.129)]

와 ㅋㅋㅋ 그 선수 케던 얼마일지 궁금

[익명(ysk88)]

케던 적당하고 보폭은 1.2정도 나오겠네요 굳이 한계로 말하면 그 키로 보폭 1.5이상 230도 하는 사람있으니 아직 가능성이라 하겠지만 큰 보폭은 탄력도 재능이라 ㅎㅎ 무튼 훨씬 작은 여자 아마추어도 섭3 3시간동안 415페이스 하고 봉주형도 님하고 2-3cm차이

[런갤러 2(182.230)]

https://youtu.be/8M3sgfzutpk?si=241w_0-XpqNm0Xn1
크레이지카로
키 158인가 그런데 2시간20분 언더임
그리고 오히려 키작으면 유리하다는게 정론이었음 - dc App

[익명(211.234)]

열심히해보겠읍니다 - dc App

[몰햇지(ahfgotwl)]

인종이 다르다곤 하지만 세계신기록(2시간1분) 갖고 잇던 흑인 킵초게 키가 167