[일반] 하프 150이랑 140 차이가 어느 정도임?

[익명(222.112)]

[YJ(khj66753)]

10분 차이

[발전러너(tmtgk)]

ㅋㅋㅋ

[익명(222.112)]

[zepi(zepiros85)]

장원 - dc App

[달콤호박별(yaksa9839)]

[발전러너(tmtgk)]

질문듣고 생각해보니 은근 벽같네. 대충 10k 51분대에서10k 46분대로 가는 느낌?

[런갤러 1(222.111)]

매 km당 30초정도 땡겨야댐 1:50은 평균 5:12페이스 1:40은 평균 4:44