이렇게 설렁설렁 뛰어도 달리기가 늘어? 살이 빠진다고??
[일반] 오늘 LSD 첨 하면서 느낀 점
맥카프리(iuaholic1540)
2024-05-01 21:26
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제가 그렇게 설렁설렁 뛰는 훈련만 했어. 20kg 감량하고 이 번 대구 마라톤 풀코스 3시간 53분 뛰었습니다. 제가 올린 훈지들 쭉 보시면 다 거북이 달리기에요 ㅋ