발뒤꿈치 중앙이 아픈데...
달리면 또 괜찮아. 근데 서있으면 아프고
추가적으로 아킬레스건 바깥쪽도 당기는데ㅠ

나 연습해야대ㅠ
족저면 이거 치료하는데 얼마나 걸려?