근육이 보디빌더 수준으로 많은건 아니잖아. 체지방이 엄청 적고
다른 사람 또 누구 있음? - dc App
학폭논란으로 잠수탄 지기도 싱글주자임
홍은 헬스에 유산소 운동들도 계속 하던 사람이고 제자리에 시즈박고 쇠만 들던 애들은 잘뛸래야 뛸 수가 없음
근데 다른 사람들 중에는 없는거 같은데 - dc App
https://youtu.be/APezo2MPQS4?si=nnqXAIzLPlHEtdNV- dc App
홈은 근돼가 아니지 근돼는 마동석을 근돼라 하는거고
근데 달리기 잘하는 사람 치곤 근육 많은어 아님? 홍 같은 사람 또 이씅ㅁ? - dc App
까로 85kg 근돼인데도 하프 139 하고 잘 뛰는거보면 근돼여도 유산소성 훈련 많이 하면 충분히 잘 뛰는듯
홍범석은 키빼몸 105 정도 나오잖아.. 근데 남들보다 지방이 적고 그걸 전부 근육으로 채우고, 달리는 거에 진심이라서 하체 보강 운동 미친듯이 하니깐 잘 뛸 수 밖에 없지..
근육이 보디빌더 수준으로 많은건 아니잖아. 체지방이 엄청 적고
다른 사람 또 누구 있음? - dc App
학폭논란으로 잠수탄 지기도 싱글주자임
홍은 헬스에 유산소 운동들도 계속 하던 사람이고 제자리에 시즈박고 쇠만 들던 애들은 잘뛸래야 뛸 수가 없음
근데 다른 사람들 중에는 없는거 같은데 - dc App
https://youtu.be/APezo2MPQS4?si=nnqXAIzLPlHEtdNV
- dc App
홈은 근돼가 아니지 근돼는 마동석을 근돼라 하는거고
근데 달리기 잘하는 사람 치곤 근육 많은어 아님? 홍 같은 사람 또 이씅ㅁ? - dc App
까로 85kg 근돼인데도 하프 139 하고 잘 뛰는거보면 근돼여도 유산소성 훈련 많이 하면 충분히 잘 뛰는듯
홍범석은 키빼몸 105 정도 나오잖아.. 근데 남들보다 지방이 적고 그걸 전부 근육으로 채우고, 달리는 거에 진심이라서 하체 보강 운동 미친듯이 하니깐 잘 뛸 수 밖에 없지..