내일 완전 휴식 취할꺼라 오늘 보강운동 할껀데
푹 쉬는게 회복에 좋잔아유

근데
야스랑 음주중 뭐가 더 회복에 방해가 될지 문득 궁금해지네요

야스하면 좋지만 몸이 피곤해지고
음주는 회복에 방해 된다고 들어서 ㅎㅎ

물론 둘다 할꺼지만
둘중 뭐가 더 회복을 방해하려나요?
1 야스
2 음주

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