[일반] 30대 꺾인아재도 10k 430찍을수있냐

[익명(58.78)]

21년부터 뛰긴시작했는데
들쑥날쑥 뛰고 육아로 1년 쉬고 이제 3주 다세 뛰었는데
심박수 높이진않고 적당히 뛰면서 거리만 채우게 되네
근데 러닝갤러리가 원래 있었나
마라톤 갤러리만 봤던거같은데
코드 불편하네

[익명(175.112)]

쌉가능

[런갤러 1(121.188)]

[런갤러 2(220.125)]

오른쪽 나라에선 60대에 섭3도 있음

[날봉(fourth6585)]

430이뭐야? 43분컽이라는건가

[런갤러 3(111.171)]

이건 그냥 가능... - dc App

[런갤러 4(182.221)]

40대중반 노베이스 6개월차 430 밑으로 뜀 대신 정말 꾸준히 뛰었음 - dc App

[익명(choiwonseok55)]

35분이야 재능이 필요하다고 보지만, 45분정도야....

[리핏(cable0772)]

인자약 아닌이상 가능

[FLRW메트릭(strongyuri)]

여기선 30대가 아재라고 하는거 아닙니다 ㅇㅋ?

[꼬맹이.(dbsxorb)]

40대 중반 430 찍음 감사 - dc App